La douceur

Prise un ; prise deux ; prise trois !

art dramatique

Créez des scénarios fictifs dans lesquels des personnes parlent durement à vos enfants ; entraînez-vous à réagir avec colère (“première prise”), puis à réagir avec bienveillance (“deuxième prise”).

Objectif : pratiquer la douceur.

Les jeux de rôle sont amusants et ils peuvent servir d’expérience d’apprentissage à vos enfants. Pour mettre en pratique ce que vous avez appris concernant la douceur, créez des scénarios qui mettent en scène des personnes parlant durement à vos enfants. Vous pouvez vous servir de situations familières, comme un voisin grognon qui crie sur les enfants, un enfant méchant qui casse quelque chose qui leur appartient ou un camarade qui les insulte.

Entrainez votre enfant à répondre à ces « attaques » avec douceur. Essayez de faire plusieurs « prises » pour voir quelles conséquences cela peut avoir si la réaction de votre enfant n’est pas la bonne. Par exemple, lors de la première prise, votre enfant peut répondre à l’attaque avec colère. À la deuxième prise, il peut réagir avec plus de douceur et voir la différence.

Vous pouvez aussi faire cela devant un miroir ou filmer la scène pour que votre enfant puisse voir ses propres expressions. Cela est encore plus drôle et souvent très intéressant.